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水織的母乳之路。

最近身邊有人生小孩,問了水織餵母乳的事情,對此水織開宗明義道明:如果想餵母奶,必定要有睡不飽的心理準備,剛開始沒奶要追奶,追奶最好的辦法就是親餵,新生兒三到四個小時,甚至是兩個小時就要喝一次奶,晚上更是泌奶量的高峰期,要有當奶牛的決心,寶寶想喝就餵奶量自然就會上來;如果像是水織這般奶量屬於比較多的朋友,那恭喜啦!除了睡不飽還要面對石頭奶的危機。 水織雖然沒有為了追奶而費心,但奶量一直多過寶寶的需求量,讓水織花了很多心力處理石頭奶的危機,期間也發生過幾次讓人生不如死的乳線炎,寶寶不到兩個月就可以睡過夜,但從寶寶能睡過夜之後,水織還是有一段時間固定早上六點就會醒來,原因是奶太脹了!脹到必需要起來擠奶,就算水織奶量多到可以擠出來交給其他人幫忙餵,脹奶還是讓水織必需要定時起來餵奶,所以不管是追奶要親餵,還是奶多要擠奶,睡不飽恐怕是母奶媽媽要面對的宿命,更不用說初期寶寶不會吸吮,造成乳頭破皮的那種痛,但…俗話說的好,熬過去就是你的! 經過這幾個月的努力,奶量總算勉強達到供需平衡(只要不要隔太久沒擠奶,奶就不會脹到受不了),寶寶身體健康抵抗力強,出門不用帶奶瓶奶粉找熱水,寶寶抓過來就可以餵,餵奶時寶寶非常的可愛,又很愛媽媽(笑),一點都不會覺得餵母奶很辛苦,但前提是要先熬過去前兩、三個月才行。常聽說餵母乳的媽媽容易瘦,原因是餵母乳很消耗熱量,但有部份該是因為餵母乳實在很辛苦,累到想胖都很困難(望)。 以水織親身體驗,做完月子只差三、四公斤就恢復產前體重(水織可是胖了十五公斤以上),產後三個月體型已經看不出來生過小孩,想來這也是餵母奶的附帶優點。順提由於剛出生的嬰兒會脫水,通常都是處於喝不夠的狀態,造成寶寶不停的討奶,有些餵母奶的媽媽可能會因此認為自己的奶不夠,但其實是因為脫水,就算是喝配方奶也是如此,除非是把寶寶灌到非常飽,有些月子中心的護士就是用這辦法,讓寶寶昏睡比較好帶,但這對寶寶不是好事。 所以母奶媽媽不要太擔心,總之寶寶餓了餵就對了!另外就算如水織般屬於奶牛等級的媽媽,新生兒沒喝兩口就睡著(對新生兒來說,喝奶是很累的事情,常常喝到一半就睡著),就算奶再多也沒奈何,餵母奶的時候別忘了摸摸寶寶的耳朵,盡量維持寶寶的清醒,不管奶再多寶寶也要喝進去才算數,今年馬寶寶不少,身邊就有好幾個人已經生了,或幾個月後就要生小孩了,希望大家都可以順利的餵母奶喔! 2014/5/2
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